Hipnosis regresiva

La hipnosis regresiva es una rama de la hipnosis clínica, que utiliza una técnica que consigue llevar temporalmente atrás a una persona, para que despierte en nuevo estado de relajación. Además, la hipnosis regresiva pretende que la persona reviva momentos del pasado, para que los comprenda mejor y descubra cosas nuevas.

Se trata de un método excelente para eliminar traumas, miedos y fobias. Al llevar la mente a un estado de reposo se llega al inconsciente, y es entonces cuando aparece todo aquello que atormenta internamente a la persona. Así, se toma conciencia de estos sentimientos y se puede trabajar con ellos.

Es esencialmente importante que nos informemos bien antes de someternos a una hipnosis regresiva, ya que hay muchos mitos alrededor de esta práctica y, si no se realiza bien o por alguien que no es realmente un profesional, puede llegar a ser peligrosa.

¿Cómo funciona?

La base reside en conseguir un estado alterado de consciencia a través del cual se podrán revivir situaciones que la mente había olvidado. Esto se consigue mediante una relajación profunda y la hipnosis, y es el o la terapeuta quien guía al paciente por el pasado que su mente había apartado, para que encuentre verdades y herramientas que le sirvan para las situaciones con las que lidia en el presente.

Revivir el trauma es imprescindible para la sanación emocional. Tomar conciencia y comprender los patrones de conducta que quedaron en el subconsciente, conectando también con la emoción, puede servirnos muy positivamente.

Beneficios de la hipnosis regresiva

• Libera emociones bloqueadas
• Nos enfrenta a nuestros miedos
• Ayuda a relativizar traumas
• Ayuda a sanar relaciones, a liberar lazos y dependencias
• Reduce el estrés

Para quién sí se recomienda y para quién no

Está recomendada para personas que padezcan alguna enfermedad física o lidien con emociones que les dificulten el día a día. También para aquellas que busquen un gran crecimiento personal y quieran recordar dotes y cualidades.

No se recomienda para personas que tengan una patología psiquiátrica diagnosticada como: psicosis, esquizofrenia, trastorno bipolar, Asperger, epilépticos, anorexias agudas, o trastorno límite de la personalidad. También se desaconseja a aquellos que hayan intentado suicidarse o tomen altas dosis de ansiolíticos, neurolépticos o antidepresivos.

Hipnosis regresiva en Sarriá Sant Gervasi, Barcelona

Sarriá Sant Gervasi, en Barcelona, es el distrito con un alto poder adquisitivo. Durante los últimos años, este barrio ha recibido un fuerte crecimiento, es un barrio residencial pero que al mismo tiempo cuenta de muchas oficinas, negocios y escuelas, razón por la cual el distrito de Sarriá Sant Gervasi se ha convertido en una de las zonas de Barcelona donde puedes encontrar más clínicas médicas, dentistas y psicólogos.

Algunos de estos profesionales de Sarriá Sant Gervasi pueden ofrecerte terapias y tratamientos basados en hipnosis regresiva. Como hemos dicho, en este barrio de Barcelona se encuentra una gran variedad de ofertas médicas y psicológicas, por lo cual te recomendamos investigar esta oferta si estás interesado en este tipo de tratamiento.