Cuando te sientas a comer en casa o cuando haces una pausa en el trabajo para desayunar, ¿te has preguntado alguna vez si, realmente, sientes hambre o lo haces porque, sencillamente, es la hora de comer? Precisamente en esta cuestión nace el concepto «mindful…
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El cáncer de colon fue diagnosticado en 43.500 personas en España en 2021. Una cifra que implica unos 850 casos nuevos cada semana, según indican desde la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM). Se trata del cáncer más frecuente en España, seguido…
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Obesidad: riesgos y tratamientos La obesidad es una enfermedad común, que afecta a más del 20% de la población española. Se trata de una patología crónica que afecta nuestro peso y nuestra imagen, causando riesgos y complicaciones físicas y psicológicas….
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Desde hace unos años han ido saliendo al mercado diferentes bebidas vegetales (mal nombradas «leches vegetales») y actualmente podemos encontrar una gran variedad. Muchas personas suelen optar por estos productos en decadencia o sustitución de la…
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